¿Has visto?, ¡Ya estamos de lleno en el nuevo año! ¿y ahora qué? Ni siquiera hemos tenido tiempo para acabar de mentalizarnos del todo de las fiestas y sin darnos cuenta, de repente, ha pasado la Navidad, la Nochevieja, las cenas de empresa, las cenas con los amigos, los días de fiesta, y lo peor, […]
Cómo mantener la motivación y no abandonar a la primera Leer más »
Cómo tomar distancia para ver si te has desviado o si te has perdido. A veces es necesario alejarse para poder ver. Es necesario alejarse o elevarse, tomar cierta distancia que permita, más que ver, contemplar toda la magnitud del mapa o del territorio. Cuando estás en el corazón de la selva, apenas puedes ver
Mirar con perspectiva Leer más »
Terminar un libro y comenzar uno nuevo en blanco. Cuando se acerca el fin de año en Japón, durante las semanas previas, existe una antigua tradición que consiste en realizar una limpieza concienzuda, meticulosa y a fondo de la casa. Ningún rincón queda sin limpiar, ningún armario por vaciar, revisar y recolocar lo que aún
Osoji, la gran limpieza de fin de año en Japón Leer más »
“Esta tarde me pongo” “Mañana sin falta le llamo” “El mes que viene comienzo” “Este año nuevo arranco” Añade tú lo que quieras, tu casuística personal: ¿dieta para perder peso?, ¿hacer deporte?, ¿dejar de fumar?, ¿ir al gimnasio?, ¿salir en bicicleta?, ¿caminar?, ¿leer ese o esos libros?, ¿meditar?, ¿apuntarse al curso?, o cualquiera otra de
Kaizen: la regla del minuto o el método japonés para combatir la pereza Leer más »
¿Tiene tu vida sentido y un propósito, o vives una vida sin sentido? Ya estamos en diciembre ¡otra vez! Muy pronto comenzarán a “martillearnos” con lo del año nuevo, y con eso de que si ya has hecho propósitos para el nuevo año o no. Luego, en enero, nos volverán a hablar de por qué en diciembre hacemos
Si no hay planes en tu vida, la vida los hará por ti Leer más »
Encontrando tu motivación. Corres cuando ves que se te va a escapar el autobús o el metro. Corres cuando llegas tarde a una visita o a una entrevista. Aprietas el paso cuando comienza a cerrarse la puerta del ascensor, o si ves que el semáforo va a cambiar. Pisas “a fondo” si llegas tarde a
Tú, ¿por qué corres? Leer más »
Puede llamarse retiro, evento, o reunión, tanto da. Lo realmente importante es salir de la rutina, alejarse de las cosas habituales, de los papeles, del teléfono, de las interrupciones, de las urgencias, y del e-mail. Detenerse, regalarse una pausa. Un tiempo para aquietarse y poder mirar con objetividad. Preguntarse a uno mismo si las cosas
Salida de otoño del Club para planificar el 2018 Leer más »
Hace ya tiempo que uso con frecuencia la famosa frase de Henry Ford de aquí debajo, es como si me persiguiese. Por alguna razón regresa a mi mente una y otra vez sin que yo la llame. Quién sabe, quizás quiera decirme algo. He comprobado su validez e importancia tantas veces que no entiendo como
Son tus creencias las que determinan tus resultados en la vida Leer más »